Pedaleando (y cantando...) bajo la lluvia.

Practicar ciclismo es una actividad que puede ser disfrutada en cualquier condición climática, incluyendo días lluviosos. A pesar de que muchas personas piensan que la lluvia es peligrosa y que es mejor evitarla, la verdad es que si se toman los cuidados necesarios, pedalear bajo la lluvia puede ser una experiencia gratificante y emocionante. En este artículo, hablaremos de los aspectos que se deben tener en cuenta para disfrutar de una ruta en bicicleta bajo la lluvia, ya sea en ruta o en MTB, en la ciudad o en el campo.

Preparación antes de salir

Lo primero que se debe hacer antes de salir en bicicleta bajo la lluvia es asegurarse de tener el equipo adecuado. Es importante contar con un impermeable para protegerse de la lluvia intensa,  aunque si la lluvia es ligera, no será necesario. También hay que tener en cuenta que el exceso de sudoración puede ser igualmente peligroso si no se tiene en cuenta la transpiración del material.  Procura siempre utilizar maillots confeccionados con telas adecuadas y de buena calidad. En algunos casos, es recomendable usar una gorra bajo el casco para evitar que el agua caiga sobre la cara y los ojos. Si tu presupuesto te permite ir a por unos guantes impermeables, eso favorecerá tu desempeño pues mantendrás las manos secas y calientes.

En cuanto a la bicicleta, es importante revisar que los frenos, las ruedas y las luces funcionen correctamente. La lluvia puede afectar la visibilidad, por lo que es importante contar con luces delanteras y traseras para asegurar que los demás conductores puedan verte en la carretera en caso de rutas nocturas.

Otro aspecto importante es ajustar la presión de los neumáticos de la bicicleta. Es recomendable reducir un poco la presión para mejorar la tracción en superficies mojadas.

En la ciudad

En la ciudad, pedalear bajo la lluvia puede ser un poco más complicado debido al tráfico y las condiciones de la carretera. Sin embargo, si se toman las precauciones adecuadas, se puede disfrutar de un agradable paseo en bicicleta incluso en días muy lluviosos.

Lo primero que se debe hacer es reducir la velocidad. La lluvia puede hacer que la pista sea más resbaladiza, por lo que es importante pedalear a una velocidad moderada para evitar accidentes. Además, se debe tener cuidado con las marcas de la carretera, como las líneas de frenado, que pueden ser especialmente resbaladizas.

Otro aspecto a tener en cuenta es la visibilidad. Una lluvia intensa puede hacer que sea más difícil ver las señales de tráfico y a otros conductores, por lo que es importante estar siempre alerta y prestar atención a todo lo que ocurre en la pista. Si conduces en una ciclovía, respeta la performance de los demás ciclistas. Ten en cuenta que no todos pueden tener la experiencia que tú puedas tener.

En el campo

En el campo, pedalear bajo la lluvia puede ser una experiencia increíblemente gratificante. La lluvia puede transformar un paisaje normal en un paisaje impresionante, y el sonido de las gotas de agua cayendo en la tierra puede ser muy relajante.

Sin embargo, en el campo, es importante tomar medidas adicionales para garantizar la seguridad. En primer lugar, se debe evitar cualquier camino que pueda estar inundado. Las corrientes de agua pueden ser muy peligrosas, y lo mejor es evitarlas por completo, sobre todo en los aluviones que se pueden suscitar en varias zonas de América Latina, caso de los huaycos en Perú

También es importante tener en cuenta que la lluvia puede hacer que los caminos sean más difíciles de transitar. Las superficies pueden estar resbaladizas y el barro puede dificultar la tracción de los neumáticos de la bicicleta. Por lo tanto, es importante reducir la velocidad y prestar atención al terreno.

En cuanto al equipo, es recomendable usar neumáticos más anchos para una mejor tracción en superficies mojadas y resbaladizas. Además, es importante llevar ropa adecuada para la lluvia, como un impermeable o cobertor para mantenerse seco y cómodo durante toda la ruta.

En MTB

En MTB, pedalear bajo la lluvia puede ser una experiencia emocionante y desafiante. La lluvia puede hacer que los senderos sean más complicados y resbaladizos, lo que puede ser un verdadero desafío para cualquier ciclista de montaña. Sin embargo, si se toman las precauciones adecuadas, se puede disfrutar de un emocionante día de ciclismo en la naturaleza.

En primer lugar, es importante usar neumáticos adecuados para la lluvia. Los neumáticos para la lluvia tienen un dibujo especial que proporciona una mejor tracción en superficies resbaladizas. Además, se deben reducir un poco la presión de los neumáticos para mejorar la tracción.

En cuanto a la técnica de ciclismo, es importante mantener el peso hacia atrás en las subidas y hacia adelante en las bajadas. Esto ayudará a mejorar la tracción y evitar deslizamientos. También es importante prestar atención al terreno y mantener una velocidad moderada para evitar accidentes.

Entonces, pedalear bajo la lluvia puede ser una experiencia gratificante y emocionante si se toman las precauciones adecuadas. En la ciudad, es importante reducir la velocidad y prestar atención a las señales de tráfico y a otros conductores. En el campo, se deben evitar caminos inundados y prestar atención al terreno. En MTB, es importante usar neumáticos adecuados y mantener una técnica adecuada para evitar deslizamientos. En todos los casos, es importante usar el equipo adecuado para la lluvia y estar siempre alerta y preparado para cualquier situación. Pedaleando bajo la lluvia se puede disfrutar de la belleza de la naturaleza y experimentar el ciclismo de una manera completamente diferente. No te impidas este disfrute por más complicado que parezca. Teniendo la planificación y cuidado adecuados, podrás seguir generando salidas en la mayoría de las condiciones climáticas.